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E-book gratuito

Queremos muito dar-lhe a conhecer o novo e-book da Dra. Tânia Daniela Carvalho, totalmente grátis e em formato digital, que tem como propósito ser um primeiro passo motivador para o/a ajudar a priorizar-se a cada dia da sua vida.

  • Procura viver uma vida com mais sentido;
  • Quer conectar-se consigo, com o seu corpo e com as suas emoções;
  • Libertar-se do que lhe faz mal e nada lhe acrescenta – Deixar ir o que lhe pesa;
  • Revitalizar o corpo e a mente;
  • Posicionar-se com curiosidade no momento presente;
  • Focar-se naquilo que realmente depende de si e está sob o seu controlo;
  • Tratar bem a sua pessoa interior suavizando a voz da autocrítica;
  • Ir ao encontro da sua essência mais genuína e descobrir-se enquanto pessoa.