Sou Psicóloga, licenciada em Psicologia e mestre em Psicologia do Desenvolvimento de Recursos Humanos pela Universidade Católica Portuguesa. Detenho, igualmente, uma Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde pelo Instituto CRIAP. Sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses com a célula profissional n.º 30841.

Possuo outras formações complementares: Primeiros Socorros Psicológicos (OPP), Coaching para o Desenvolvimento de Competências Pessoais e Profissionais pela Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação do Porto, Práticas e Técnicas de Recrutamento & Seleção pela Faculdade de Psicologia e Ciências de Educação do Porto. Sou formadora certificada pelo Instituto CRIAP.

Sou especialista em saúde mental e comportamento humano, onde tenho desenvolvido e implementado programas focados no desenvolvimento pessoal, bem-estar emocional e competências profissionais.

O meu propósito

Como Psicóloga, o meu propósito é cuidar da saúde mental de cada pessoa e promover o seu bem-estar em todos os contextos de vida. Acredito que cada pessoa transporta um potencial ainda por revelar, por isso procuro criar um espaço seguro, onde exploramos o autoconhecimento, acolhemos medos e vulnerabilidades, e desenvolvemos ferramentas práticas para ultrapassar as adversidades do dia-a-dia. Assim, apoio cada um a ser, NaturalMente, quem verdadeiramente é. Sem julgamentos, despidos de preconceitos, onde podem partilhar os seus sentimentos mais profundos, num espaço acolhedor e de muita empatia e compreensão.

A minha missão

A minha missão, é inspirar, cuidar e potenciar pessoas e organizações, libertando o seu máximo potencial e cultivando o equilíbrio emocional em todas as dimensões da vida. NaturalMente, procuro transformar rostos tristes ou tensos em sorrisos genuínos e tranquilos. Equipas desmotivadas em culturas leves, colaborativas e altamente produtivas, onde o bem-estar impulsiona resultados incríveis.