A dificuldade de impor limites a quem amamos
Aprender a dizer “não” a quem amamos é um dos maiores desafios do amor, mas também uma das formas mais sinceras de nos amarmos a nós próprios.
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Mindful Eating: transforme a forma como vive (e como come)
Apresentamos-lhe o Mindful Eating, uma abordagem focada na alimentação consciente, promovendo uma relação saudável e equilibrada com a comida.
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5 mitos da vida sexual num relacionamento a longo prazo: o que não lhe contam
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